Kontinuierliche Angebote

Entspannungsabende

Entspannungsabende richten sich an Alle die Entsspannungsmethoden kennenlernen oder ihr Wissen auffrischen möchten und die zusammen mit Gleichgesinnten Motivation und Inspiration zum entspannen suchen.

Bitte 1 Woche vorher anmelden.

 

Kosten: 10 Euro (90 min.)

               5 Treffen für 40 Euro

 

Jeder 1. Dienstag  im Monat, 18.00 Uhr

Vertiefungskurse für Erfahrene

Vertiefungskurse biete ich für Menschen an, die schon über Erfahrungen mit Entspannungsmethoden verfügen.  Im Fokus steht Austausch, Vertiefung und Verstetigung der Entspannungspraxis und das Integrieren neuer Stressbewältigungstechniken in den Alltag. Vorerfahrung in Entspannungstechniken ist notwendig.

 

Nächster Termin Die., 09.01. 18.00 Uhr in der Julius-Brecht-Allee 58

Bitte 1 Woche vorher anmelden (1 freier Platz)

 

Kosten:  10 Euro (90 min)

                5 Treffen 40 Euro