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  1. Autogenes Training
  2. Indikationen

Indikationen für autogenes Training

(als präventive Massnahme)

  • Asthma
  • Allergien
  • Ängste
  • Burn-Out
  • Durchblutungsstörungen
  • Hauterkrankungen
  • Herzkreislauferkrankungen
  • Hitzewallungen
  • Hoher Blutdruck
  • Hyperventilation
  • Konzentrationsstörungen
  • Menopause
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  • Rekonvaleszenz
  • Schlafstörung
  • Schwangerschaft
  • Schweißausbrüche
  • Spannungskopfschmerz
  • Stress
  • Tinnitus
  • Zähneknirschen

Kurstermine

Alle Kurse ruhen bis nach dem Lockdown.

Ich freue mich jedoch trotzdem über Kursanmeldungen. Termine werden abgesprochen.

Kurse in Absprache

Neu: Resilienztraining

Autogenes Training

Stressbewältigung

Progressive Muskelentspannung

Vertiefungstreffen

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